Третья волна магнитных бурь ожидается 29- 30 июля 2019 года

Новости и прогнозы о магнитной буре, которая продет в конце июля 2019 года в течении 3 дней, быстро разлетелась по страницам пользователей Интернет. До конца месяца ожидается еще один всплеск, но менее выраженный. Третья магнитная буря в июле 2019 года ожидается 29 числа. Она продлится в течении 3 дней и для нее будут характеризовать геомагнитные возмущения слабой степени.

Заключительная магнитная буря конца июля 2019 года продлятся три дня

Третья волна магнитных бурь ожидается 29- 30 июля 2019 года

В июля 2019 года наблюдалась относительно стабильная геомагнитная обстановка, в которой всего три неблагоприятных периода магнитных бурь. С 29 июля 2019 года начнется третья июльская волна геомагнитной активности, которая ожидается в течении 3 дней.

Также слабые магнитные аномалии ожидаются 2 и 3 августа 2019 года. В августе 16 и 17 числа прогнозируют мощные вспышки на Солнце. А 18 и 20 августа 2019 года ожидается средняя буря.

Магнитные бури часто провоцируют:

  • сонливость или чрезмерную возбужденность;
  • ухудшение самочувствия;
  • нервозность, несдержанность, раздражительность;
  • рассеянность.

Чтобы избежать последствий для организма и снизить влияние магнитных бурь, рекомендуется не нагружать себя чрезмерной физической работой, больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, а также соблюдать правильный рацион питания и водный режим. Также в период магнитной бури ограничьте дальние поездки и обязательно держите под рукой необходимые лекарства.

Как защитить здоровье в период магнитных бурь летом в 2019 году

Третья волна магнитных бурь ожидается 29- 30 июля 2019 года

Крупных исследований подтверждающих влияние магнитных бурь на здоровье человека — нет. Также нет четких критериев, позволяющих измерить влияние геомагнитных возмущений на человека и животных.

Но некоторые специалисты считают, что в магнитную бурю и накануне лучше ограничить физические нагрузки и эмоциональное напряжение. Они рекомендуют избегать переедания и шумных компаний, проводите больше времени на открытом воздухе, ввести в рацион свежие овощи, фрукты и витамины. Следует хорошо высыпаться и чаще проветривать помещение.

Также советуют поменьше находиться на солнце, пить больше воды, а лекарства лучше держать при себе.

Магнитные бури влияют на состояние нервной системы

Третья волна магнитных бурь ожидается 29- 30 июля 2019 года

Магнитные бури влияют в первую очередь на состояние нервной системы, предопределяя развитие тревожных состояний. Об этом рассказал на пресс-конференции кандидат медицинских наук Отто Стойка.

“Треть человечества — чувствительны к изменениям в природе, то есть являются метеочувствительными. Если брать людей с хроническими, сердечно-сосудистыми болезнями, диабетом и прочими, среди них — 80% метеочувствительные. Дождливая погода, которая снижает тонус человека, отсутствие достаточного количества солнечного света являются факторами, которые так или иначе влияют на организм. Магнитные бури и изменения в природе, погодные изменения в первую очередь влияют на состояние нервной системы: человек чувствует головокружение, нервозность, не может сосредоточиться, появляется тревожность», — сказал Стойка.

По его словам, людям с повышенными показателями артериального давления следует принимать успокоительные средства и препараты для снижения давления, которые рекомендует семейный врач.

В то же время он отметил, что если наблюдается головная боль, следует обязательно обратиться к врачу. Стока акцентировал на том, что сон должен быть полноценным — 7-8 часов — и глубоким.

“Это уже нормализует нервную систему. Если качественный сон — человеку будет легче себя поднять с кровати. Утром нужно себя активизировать: сделайте физические упражнения, хотя бы 30-40 раз присядьте и отожмитесь, по нескольку подходов, примите контрастный душ. Укрепляйте свой организм. Чем больше резервов будут у организма, тем легче человеку будет адаптироваться к изменениям в природе», — отметил доктор.

Некачественный сон свойствен людям с тревожными расстройствами и им нужно приучиться засыпать в одно и то же время, не возбуждаться перед сном негативной информацией, за час выпить успокоительный чай.

источник:http://wordyou.ru/409538-tretya-volna-magnitnyx-bur-ozhidaetsya-29-iyulya-2019-goda.html

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Третья волна магнитных бурь ожидается 29- 30 июля 2019 года