Лунный календарь питания на июль 2019 года

Лунный календарь питания и похудения на июль 2019

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июле 2019 года:

 

Месяц 2019 года Дни, которые отлично подходят для начала диетического питания и проведения тренировок в спортзале Не рекомендуется начинать  похудение, тренировки ограничены, но очень хороший период для очищения организма (уходит лишняя вода и шлаки) Новолуние (лучший день для разгрузки, голодания)  Полнолуние
Июль  3-15  1, 18-31  2 — солнечное затмение 17 — лунное затмение16 начало лунного затмения 

Лунный календарь питания и похудения на июль 2019

Основные правила лунной диеты для похудения. В новолуние вы легко сможете избавиться от вредных веществ, скопившихся в организме. Если в момент новолуния в течение нескольких часов ничего не есть, а много пить, процесс пойдет быстрее. В период растущей Луны организм воспринимает и впитывает все из окружающего мира, откладывая запасы. В это время набрать лишний вес легче всего. Следуйте всем правилам питания на растущей Луне, не делая себе поблажек. В полнолуние лучше есть побольше фруктов, пить соки. В эти дни наш организм очень восприимчив, организм требует больше пищи, следовательно, этот день может прибавить лишние килограммы. На убывающей Луне следует избавляться от вредных веществ и токсинов, которые скапливаются в организме. Если вы хотите похудеть, старайтесь есть немного меньше, чем вы привыкли, тогда вес будет уходить быстрее.
Все знаки Зодиака принадлежат к разным стихиям – огонь, вода, земля и воздух. Когда луна проходит знак определенной стихии, мы с наибольшей пользой усваиваем определенный вид пищи. Прием определенной пищи в сочетании с фазами луны и прохождением ее через знаки Зодиака оказывает значительное влияние на наше здоровье. Далее даются рекомендации по правильному питанию и похудению на каждый день. Если регулярно, хотя бы раз в месяц, садиться на подобные диеты по лунному календарю, то можно достичь хороших результатов в борьбе с лишними килограммами и улучшить общее состояние вашего здоровья. Время указанное в календаре, рассчитано для города Москвы. Навигация по дням: 1-7 июля 7-14 июля 14-21 июля 21-31 июля месяц Советы по правильному питанию и похудению на июль 2019 год
с 01.07.2019 — понедельник с 00:00 — тело теряет вес, потребность в жире Продолжается фаза старой луны 🌘 Старая Луна Как и вчера, ☽ Луна в знаке ♊ Близнецов 13°29’30»
  1. В знаке Близнецов Когда Луна проходит знаки стихии Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму требуются жиры. В слишком больших количествах употреблять жирные продукты даже в эти дни не рекомендуется. Желательно отдать предпочтение жирам растительного происхождения. В эти дни можно позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это — в меру.
  2. практически без меры можно употреблять орехи, овощные салаты с растительным маслом. Именно в орехах и растительном масле содержится наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жира отдадут вам все лучшее, что есть в них, и не причинят вреда.
с 02.07.2019 — вторник с 04:23 — потребность в углеводах, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♋ Рака
  1. В знаке Рака Когда Луна проходит знаки стихии Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организм особенно нуждается в углеводах. Много углеводов содержится в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если вы страдаете лишним весом.
  2. Но съесть хлеба и сладостей сверх нормы в эти дни не грех — вреда будет меньше, чем обычно, а пользы больше. Зато откажитесь от продуктов, содержащих большое количеств жиров, белков и соли.
  3. с 22:16 — пейте больше воды, потребность в углеводах Начало фазы новолуния 🌑 Новолуние В новолуние вы легко сможете избавиться от вредных веществ, скопившихся в организме. Если в момент новолуния в течение нескольких часов ничего не есть, а много пить, процесс пойдет быстрее.
с 04.07.2019 — четверг с 06:19 — потребность в белке, пейте больше воды ☽ Луна переходит в знак ♌ Льва
  1. В знаке Льва Когда Луна проходит знаки стихии Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему больше всего пользы. Это означает, что в дни Овна, Льва и Стрельца надо проследить, чтобы ваш рацион состоял преимущественно из белковой пищи, причем белки должны быть наполовину растительного, а наполовину животного происхождения.
  2. Животные белки содержатся в нежирном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; растительные — в бобовых (сое, фасоли, горохе), а также в различных крупах. А вот количество жира и углеводов в «белковые» дни надо сократить. Поэтому рекомендуется перед приготовлением мяса срезать с него жир, при этом мясо следует не жарить, а варить, тушить либо готовить его на решетке или на пару.
  3. Желательно употреблять молоко, творог, кефир с невысоким процентом жирности или, что еще лучше, обезжиренные. От сыра в дни белка лучше отказаться, несмотря на то что белка в нем достаточно, поскольку сыр — очень жирный продукт.
с 06.07.2019 — суббота с 05:24 — тело набирает вес, потребность в белке Начало фазы молодой луны 🌒 Молодая Луны
  1. При одинаковом количестве и качестве употребляемой пищи мы легче набираем вес при растущей Луне. Поэтому в период 1 и 2 лунной фазы следует использовать различные диеты, не увлекаться калорийной пищей, если вы желаете похудеть. с 07:25 — потребность в соли, тело набирает вес ☽ Луна переходит в знак ♍ Девы В знаке Девы Когда Луна проходит знаки стихии Земли (Телец, Дева, Козерог), организму требуется больше соли. Соль в эти дни практически безвредна, поэтому можете на время забыть, что ее называют белой смертью.
  2. Избыток соли действительно вреден для здоровья, а в меру все хорошо и все полезно.
  3. Соль, которую мы употребляем в эти дни, улучшает состав крови и не откладывается там, где не положено. Правда, если у вас есть серьезные противопоказания, касающиеся употребления соли, будьте осторожны. Если же противопоказаний нет, то в эти дни можете позволить себе столько солененького, сколько захотите.
  4. В эти дни можно употреблять селедку, соленые огурцы, соленые орешки, можно чуть больше обычного солить разные блюда. Потребление продуктов, содержащих много белков, жиров и углеводов, лучше ограничить. все текущие события (1)\
с 08.07.2019 — понедельник с 09:06 — потребность в жире, тело набирает вес ☽ Луна переходит в знак ♎ Весов
  1. В знаке Весов Когда Луна проходит знаки стихии Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму требуются жиры. В слишком больших количествах употреблять жирные продукты даже в эти дни не рекомендуется.
  2. Желательно отдать предпочтение жирам растительного происхождения. В эти дни можно позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это — в меру. Зато практически без меры можно употреблять орехи, овощные салаты с растительным маслом.
  3. Именно в орехах и растительном масле содержится наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жира отдадут вам все лучшее, что есть в них, и не причинят вреда. все текущие события (1)

с 10.07.2019 — среда с 12:28 — потребность в углеводах, тело набирает вес ☽ Луна переходит в знак ♏ Скорпиона

  1. В знаке Скорпиона Когда Луна проходит знаки стихии Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организм особенно нуждается в углеводах. Много углеводов содержится в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах.
  2. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если вы страдаете лишним весом. Но съесть хлеба и сладостей сверх нормы в эти дни не грех — вреда будет меньше, чем обычно, а пользы больше. Зато откажитесь от продуктов, содержащих большое количеств жиров, белков и соли.

с 12.07.2019 — пятница с 18:05 — потребность в белке, тело набирает вес ☽ Луна переходит в знак ♐ Стрельца

  1. В знаке Стрельца Когда Луна проходит знаки стихии Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему больше всего пользы. Это означает, что в дни Овна, Льва и Стрельца надо проследить, чтобы ваш рацион состоял преимущественно из белковой пищи, причем белки должны быть наполовину растительного, а наполовину животного происхождения.
  2. Животные белки содержатся в нежирном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; растительные — в бобовых (сое, фасоли, горохе), а также в различных крупах. А вот количество жира и углеводов в «белковые» дни надо сократить.
  3. Поэтому рекомендуется перед приготовлением мяса срезать с него жир, при этом мясо следует не жарить, а варить, тушить либо готовить его на решетке или на пару. Желательно употреблять молоко, творог, кефир с невысоким процентом жирности или, что еще лучше, обезжиренные. От сыра в дни белка лучше отказаться, несмотря на то что белка в нем достаточно, поскольку сыр — очень жирный продукт.

 с 15.07.2019 — понедельник с 02:04 — потребность в соли, тело набирает вес ☽ Луна переходит в знак ♑ Козерога

  1. В знаке Козерога Когда Луна проходит знаки стихии Земли (Телец, Дева, Козерог), организму требуется больше соли. Соль в эти дни практически безвредна, поэтому можете на время забыть, что ее называют белой смертью. Избыток соли действительно вреден для здоровья, а в меру все хорошо и все полезно. Соль, которую мы употребляем в эти дни, улучшает состав крови и не откладывается там, где не положено.
  2. Правда, если у вас есть серьезные противопоказания, касающиеся употребления соли, будьте осторожны. Если же противопоказаний нет, то в эти дни можете позволить себе столько солененького, сколько захотите. В эти дни можно употреблять селедку, соленые огурцы, соленые орешки, можно чуть больше обычного солить разные блюда. Потребление продуктов, содержащих много белков, жиров и углеводов, лучше ограничить.

с 17.07.2019 — среда с 00:38 — употребляйте соки, фрукты, потребность в соли Начало фазы полнолуния 🌕 Полнолуние

  1. В полнолуние лучше есть побольше фруктов, пить соки или попоститься. В эти дни наш организм очень восприимчив, организм требует больше пищи, следовательно, этот день может прибавить лишние килограммы. все текущие события (1)
  2. с 12:18 — потребность в жире, употребляйте соки, фрукты ☽ Луна переходит в знак ♒ Водолея В знаке Водолея Когда Луна проходит знаки стихии Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму требуются жиры. В слишком больших количествах употреблять жирные продукты даже в эти дни не рекомендуется. Желательно отдать предпочтение жирам растительного происхождения.
  3. В эти дни можно позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это — в меру. Зато практически без меры можно употреблять орехи, овощные салаты с растительным маслом. Именно в орехах и растительном масле содержится наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жира отдадут вам все лучшее, что есть в них, и не причинят вреда. все текущие события (1)

с 20.07.2019 — суббота с 00:19 — потребность в углеводах, употребляйте соки, фрукты ☽ Луна переходит в знак ♓ Рыбы

  1. В знаке Рыбы Когда Луна проходит знаки стихии Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организм особенно нуждается в углеводах. Много углеводов содержится в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если вы страдаете лишним весом.
  2. Но съесть хлеба и сладостей сверх нормы в эти дни не грех — вреда будет меньше, чем обычно, а пользы больше. Зато откажитесь от продуктов, содержащих большое количеств жиров, белков и соли.

с 21.07.2019 — воскресенье с 02:33 — тело теряет вес, потребность в углеводах Начало фазы убывающей луны 🌖 Убывающая Луна

  1. При одинаковом количестве и качестве употребляемой пищи мы легче худеем при убывающей Луне. На убывающей Луне мы немного расслабляемся, теряем накопленную ранее энергию. В питании это отражается на слабом усвоении пищи в 3 и 4 фазы луны, поэтому нам не грозит лишний вес при переедании и можно позволить себе немного полакомиться. все текущие события (1)

с 22.07.2019 — понедельник с 13:02 — потребность в белке, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♈ Овна В знаке Овна

  1. Когда Луна проходит знаки стихии Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему больше всего пользы. Это означает, что в дни Овна, Льва и Стрельца надо проследить, чтобы ваш рацион состоял преимущественно из белковой пищи, причем белки должны быть наполовину растительного, а наполовину животного происхождения.
  2. Животные белки содержатся в нежирном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; растительные — в бобовых (сое, фасоли, горохе), а также в различных крупах. А вот количество жира и углеводов в «белковые» дни надо сократить. Поэтому рекомендуется перед приготовлением мяса срезать с него жир, при этом мясо следует не жарить, а варить, тушить либо готовить его на решетке или на пару.
  3. Желательно употреблять молоко, творог, кефир с невысоким процентом жирности или, что еще лучше, обезжиренные. От сыра в дни белка лучше отказаться, несмотря на то что белка в нем достаточно, поскольку сыр — очень жирный продукт. все текущие события (1)

с 25.07.2019 — четверг с 00:42 — потребность в соли, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♉ Тельца В знаке Тельца

  1. Когда Луна проходит знаки стихии Земли (Телец, Дева, Козерог), организму требуется больше соли. Соль в эти дни практически безвредна, поэтому можете на время забыть, что ее называют белой смертью. Избыток соли действительно вреден для здоровья, а в меру все хорошо и все полезно. Соль, которую мы употребляем в эти дни, улучшает состав крови и не откладывается там, где не положено.
  2. Правда, если у вас есть серьезные противопоказания, касающиеся употребления соли, будьте осторожны. Если же противопоказаний нет, то в эти дни можете позволить себе столько солененького, сколько захотите.
  3. В эти дни можно употреблять селедку, соленые огурцы, соленые орешки, можно чуть больше обычного солить разные блюда. Потребление продуктов, содержащих много белков, жиров и углеводов, лучше ограничить.

с 27.07.2019 — суббота с 09:28 — потребность в жире, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♊ Близнецов В знаке Близнецов

  1. Когда Луна проходит знаки стихии Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму требуются жиры. В слишком больших количествах употреблять жирные продукты даже в эти дни не рекомендуется. Желательно отдать предпочтение жирам растительного происхождения. В эти дни можно позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это — в меру. Зато практически без меры можно употреблять орехи, овощные салаты с растительным маслом.
  2. Именно в орехах и растительном масле содержится наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жира отдадут вам все лучшее, что есть в них, и не причинят вреда.

с 29.07.2019 — понедельник с 14:30 — потребность в углеводах, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♋ Рака В знаке Рака

  1. Когда Луна проходит знаки стихии Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организм особенно нуждается в углеводах. Много углеводов содержится в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если вы страдаете лишним весом. Но съесть хлеба и сладостей сверх нормы в эти дни не грех — вреда будет меньше, чем обычно, а пользы больше. Зато откажитесь от продуктов, содержащих большое количеств жиров, белков и соли. все текущие события (1)

с 31.07.2019 — среда с 16:18 — потребность в белке, тело теряет вес ☽ Луна переходит в знак ♌ Льва В знаке Льва

  1. Когда Луна проходит знаки стихии Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему больше всего пользы. Это означает, что в дни Овна, Льва и Стрельца надо проследить, чтобы ваш рацион состоял преимущественно из белковой пищи, причем белки должны быть наполовину растительного, а наполовину животного происхождения. Животные белки содержатся в нежирном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; растительные — в бобовых (сое, фасоли, горохе), а также в различных крупах.
  2. А вот количество жира и углеводов в «белковые» дни надо сократить. Поэтому рекомендуется перед приготовлением мяса срезать с него жир, при этом мясо следует не жарить, а варить, тушить либо готовить его на решетке или на пару. Желательно употреблять молоко, творог, кефир с невысоким процентом жирности или, что еще лучше, обезжиренные. От сыра в дни белка лучше отказаться, несмотря на то что белка в нем достаточно, поскольку сыр — очень жирный продукт.

источник:http://shokolad-txt.ru/lunnyj-kalendar-pitanija-i-pohudenija-na-ijul-2019/

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ 16 – 31 ИЮЛЯ 2019

16 ИЮЛЯ 2019

14 лунный день

Вторник
Символ: Трубы

Свежеприготовленная пища играет важную роль сегодня. Соленые продукты допустимы. Не принимайте сладкую и горькую пищу. Пейте меньше воды.
Луна в Козероге
[Луна в Козероге]

Дни холода. Активный элемент земля.

Соответствующая часть растения для этого Знака — корень. В эти дни соль обладает лучшими качествами. Однако, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

17 ИЮЛЯ 2019

15 лунный день

Среда
Символ: Огненный змей

Ешьте только свежие и качественные блюда. Пряная, горячая и постная еда, свежие овощи и фрукты, каши и травяной чай рекомендуется. Избегайте крепкого чая, кофе, алкоголя. Рекомендуется японская кухня, а также бобы, ячмень и фасоль. Не рекомендуются яблоки, капуста, чеснок, яйца и длинные овощи. Разрешены паприка, клюква, красная рябина, крапива и домашние джемы.
Луна в Козероге
[Луна в Козероге]

Дни холода. Активный элемент земля.

Соответствующая часть растения для этого Знака — корень. В эти дни соль обладает лучшими качествами. Однако, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Полнолуние

Во время полнолуния полезен однодневный пост. В этот день организм очень чувствителен, особенно к многочисленным искусственным добавкам, которые содержались в нашей пище. Ткани накапливают воду быстрее, соединительные ткани становятся мягче.

18 ИЮЛЯ 2019

16 лунный день

Четверг
Символ: Бабочка

Пища должна быть значительной, но не избыточной. Избегайте мяса, грибов, бобовых растений. В течение этого лунного дня кровь восстанавливается, поэтому используйте куркуму. Лучшим напитком является йога-чай с куркумой. Вечером, незадолго до сна, выпейте молоко с куркумой и фенхелем. В идеале принимайте фрукты, овощи, нежный суп и кашу. Рыба разрешена.
Луна в Водолее
[Луна в Водолее]

Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.

Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

19 ИЮЛЯ 2019

17 лунный день

Пятница
Символ: Шакти (мощь, сила)

Этот день для гурманов, но не стоит переедать. Важно приготовить что-то особенное, необычное, вкусное. Лучшее время для экспериментов. Разрешено красное вино. Виноград и экзотические фрукты очень благоприятны.
Луна в Водолее
[Луна в Водолее]

Читайте также:  Лунный календарь питания 16 — 31 декабря 2019

Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.

Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

20 ИЮЛЯ 2019

18 лунный день

Суббота
Символ: Зеркало

Основной продукт — орех. Избегайте мяса и крепких напитков. Красное вино разрешено. В общем, идеальный день для разгрузки вашего тела.
Луна в Рыбах
[Луна в Рыбах]

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

21 ИЮЛЯ 2019

19 лунный день

Воскресенье
Символ: Паук

Соблюдайте диету и принимайте нежную пищу. Любое переедание может привести к не желательным последствиям. Лучшая пища для этого дня — гранат, круглые овощи, капуста и картофель. Избегайте длинных овощей, таких как морковь, огурец, баклажаны и т. д.
Луна в Рыбах
[Луна в Рыбах]

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

22 ИЮЛЯ 2019

20 лунный день

Понедельник
Символ: Орёл

Ешьте любую пищу, которая вам нравится, кроме мяса. Желательно экспериментировать с новыми экзотическими рецептами. Главное, чтобы еда была свежеприготовленной.
Луна в Рыбах
[Луна в Рыбах]

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

23 ИЮЛЯ 2019

21 лунный день

Вторник
Символ: Табун лошадей

В этот день рекомендуются красные продукты, такие как гранат, клюква, свекла, морковь, вишня, красная рябина и свежевыжатые соки. Пейте чай для очистки крови. Ешьте любую пищу, которая вам нравится, но не перегружайте печень и не переедайте сладости.
Луна в Овне
[Луна в Овне]

Читайте также:  Лунный календарь питания 16 — 30 сентября 2019

Дни тепла. Активный элемент — это огонь. Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

24 ИЮЛЯ 2019

22 лунный день

Среда
Символ: Ганеша (мудрость, благополучие)

Любая пища разрешена. Ешьте много сегодня. Овощи благоприятны. Диета не рекомендуется.
Луна в Овне
[Луна в Овне]

Дни тепла. Активный элемент — это огонь. Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

25 ИЮЛЯ 2019

23 лунный день

Четверг
Символ: Крокодил

В этот день переедание опасно. Ферментированное молоко и молочные продукты благоприятны. Избегайте мяса, кофе и алкоголя. Переедание может привести к проблемам пищеварительного тракта. Пейте больше воды. Пост разрешен.
Луна в Телеце
[Луна в Телеце]

Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.

В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

26 ИЮЛЯ 2019

24 лунный день

Пятница
Символ: Медведь

В этот день еда должна быть разнообразной и питательной. Рекомендуются молочные продукты. Допускается сухое вино. Пост не рекомендуется.
Луна в Телеце
[Луна в Телеце]

Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.

В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

27 ИЮЛЯ 2019

25 лунный день

Суббота
Символ: Черепаха

Хороший день для очищения. Рекомендуется поститься. Не пейте много. Избегайте грубой пищи. Грибы не рекомендуются.

Ешьте молочные продукты, особенно творог, но не слишком много. Торты и пирожные благоприятны.
Луна в Телеце
[Луна в Телеце]

Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.

В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

Читайте также:  Лунный календарь питания 1 — 15 ноября 2019

28 ИЮЛЯ 2019

26 лунный день

Воскресенье
Символ: Жаба и болото

Этот день энергетически сложен. Благоприятно есть нежные овощные продукты. Избегайте бобов. Избегайте употреблять зерновые и растительные масла.

Вечером выпейте молоко. Используйте топленое масло. Разрешены картофель, рыба и зелень. Пост разрешен.
Луна в Близнецах
[Луна в Близнецах]

Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.

Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

29 ИЮЛЯ 2019

27 лунный день

Понедельник
Символ: Трезубец

Ешьте любую пищу, которая вам нравится, но не переедайте, особенно мясо. Используйте специи, если готовите жирную пищу. Предпочтительно использовать кардамон, куркуму, гвоздику, перец. Избегайте картофеля и лимонной кислоты. При необходимости начинайте голодание. Не пейте много.
Луна в Близнецах
[Луна в Близнецах]

Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.

Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

30 ИЮЛЯ 2019

28 лунный день

Вторник
Символ: Лотус

Ешьте зелень с любой твердой пищей.

Орехи благоприятны. Не забывайте пить соки, есть фрукты и овощи. Рекомендуется поститься. Избегайте зерновых.
Луна в Раке
[Луна в Раке]

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

31 ИЮЛЯ 2019

29 лунный день

Среда
Символ: Осьминог

Постарайтесь отказаться от мяса в этот день. Зерновые и молочные продукты благоприятны. Подготовьте домашние пироги, блины.
Луна в Раке
[Луна в Раке]

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.
Убывающая Луна

Убывающая Луна выпускает все шлаки, смывает, расслабляет, вызывает активность и энергию. Вы можете съесть больше в это время, не набрав веса.

источник:https://two-cooks.ru/lunnyj-kalendar-pitaniya-16-31-iyulya-2019/

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Лунный календарь питания на июль 2019 года